牛奶与什么反应?

      编辑: 易韦 阅读

一、牛奶与什么反应?

很多;例如:

①醋——牛奶:醋中大量的醋酸能在胃中与牛奶中的蛋白质结合生成硬块,导致腹痛、腹泻和消化不良。

②果汁——牛奶:果汁中含大量的维生素c,能使牛奶中的蛋白质变性,降低它的营养价值,同时还易导致腹痛、腹泻、腹胀。

③巧克力——牛奶:巧克力含有草酸成分,能与牛奶中的钙发生反应生成草酸钙,不易于消化吸收。

二、做巧克力可以用牛奶吗?

做巧克力不用牛奶,有人喜欢将巧克力加入牛奶中,以去除牛奶中的怪味,事实上这是不科学的。

牛奶含有丰富的钙和蛋白质,而巧克力中含有草酸,牛奶和巧克力一起吃时,牛奶中的钙易和巧克力中的草酸形成不溶于水的沉淀物---草酸钙。人不但无法吸收,时间长了,还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育迟缓等现象。

三、将柠檬酸和牛奶混在一起喝,味道会不会更鲜美?为什么?

柠檬水和牛奶一起喝是不好的。

柠檬中含有植酸,会影响牛奶中钙离子的吸收。

喝牛奶时还应注意以下几个方面:

1 .牛奶和韭菜或菠菜不能一起吃

牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收

2.牛奶和果汁不能一起吃

牛奶中的蛋白质80%以上为酪蛋白,如在酸性情况下,酪蛋白易凝集,易导致消化不良和腹泻,因此在食用牛奶或乳制品后建议不要马上食用水果。

3.橘子与牛奶不能一起吃

在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果

4.牛奶与糖

牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应,生成有毒的果糖基赖氨酸,有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖,煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟。

5.牛奶与巧克力

牛奶含有丰富蛋白质和钙,而巧克力含有草酸,两者同食会结合成不溶性草酸钙,极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。

6.牛奶与药

有人喜欢用牛奶代替白开水服药,其实,牛奶会明显地影响人体对药物的吸收。由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜,使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应,形成非水溶性物质,从而影响药效的释放及吸收。因此,在服药前后1小时也不要喝奶。

7.牛奶与茶

喝牛奶时,不应同时饮用茶水,因为茶叶中的鞣酸会阻碍牛奶中钙离子的吸收。

四、既然牛奶和巧克力不能共食?

纯牛奶是牛奶中营养比较丰富的一种,也是很多人最喜欢喝的一种牛奶,但喝牛奶也存在一定的饮食禁忌,那么这纯牛奶不能和什么一起吃呢?

1.纯牛奶不能和草酸食物一起吃


纯牛奶中含有大量的钙质,这是纯牛奶的主要营养价值之一,而很多食物中含有一定的草酸,草酸和钙质会相结合,生成难以消化吸收的草酸钙,以前食用会降低纯牛奶的营养价值。 含草酸高的食物:菠菜、韭菜、甜菜、芹菜、青椒、苋菜、空心菜、荠菜等。

2.纯牛奶不能和果汁一起吃


纯牛奶中含有大量的蛋白质,其中80%属于酪蛋白,果汁多含有一定量的植物酸,会和纯牛奶中的酪蛋白相结合,会使酪蛋白凝结沉淀。

3.纯牛奶不能和糖一起吃


牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应,生成有毒的果糖基赖氨酸,有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖,煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟。

4.纯牛奶不能和药物一起吃


有人喜欢用牛奶代替白开水服药,其实,牛奶会明显地影响人体对药物的吸收。由于牛奶容易在药物的表面形成一个覆盖膜,使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应,形成非水溶性物质,从而影响药效的释放及吸收。

5.纯牛奶不能和茶一起吃


牛奶中含有大量的蛋白质和钙质,而茶水中含有很多的鞣酸,鞣酸和蛋白质会相互反应,生成一种难以溶解的络合物,一起食用过多可引起胃石;并且鞣酸和钙质也会相互反应,生成难以溶解的钙盐,降低纯牛奶的营养价值。

6.纯牛奶不能和巧克力一起吃


牛奶含有丰富蛋白质和钙,而巧克力含有草酸,两者同食会结合成不溶性草酸钙,极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。

7.纯牛奶不能和米汤一起吃

米汤、米汁和纯牛奶都是婴幼儿食物,但这米汁和纯牛奶不能一起喝,一起食用会导致食物中维生素A的破坏,若是婴幼儿经常如此食用,会导致维生素A不足,故喂养时需间隔2小时左右。

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